“我.........怎么了。”
陈慕睁开眼睛，脑子昏胀，像是一直蹲在地上，猛的起身，然后眼前一黑一样，整个人都是恍惚的。
“你昏迷了。”
老道长走进来，按住想要起身的陈慕，随后抬起一碗黑乎乎，但是能闻到中药香气的汤走了进来：
“喝吧，这碗药能弥补你身体的气血亏空。”
“气血亏空？”
陈慕忽然明白，为什么刚起床就眼前一黑了，这种状态，和低血糖非常相似。
虚弱就要进补，这汤虽然卖相不太好，但闻起来很香，而且老道长说能弥补身体的亏空，就是废水也要喝下去。
“还不错.........”
陈慕吹了口，嘴对着碗沿把药喝完，汤的味道很怪，有点苦，但又不是很苦，喝下嘴之后，就是一股香香的中药味道。
“这是什么汤。”
“八珍汤。”
陈慕放下碗，八珍汤的效果很强，刚刚喝下，就感觉腹部升起一股暖流，他缓了一下，起床运动僵硬的身体，看向老道长，眼神真诚道：“还有吗？”
八珍汤是由人参、黄芪、当归、白芍、川芎、熟地、茯苓、大枣等八种中草药组成。具有补气血、益精强身、滋阴等功效，适用于气血两虚、面色苍白、乏力等症状。
每一样药材都不便宜，陈慕看向老道长，眼中露出渴望，他还是喜欢白嫖。
“你知道，为什么你练卧虎桩的时候会昏倒吗？”
老道长没搭话，反而问道。
“为什么？”
陈慕回想练卧虎桩时候的场景，当时他都感觉到身体气血的调动了，甚至身体中的气也有一点悸动。
但没持续超过三秒，他还没有反应过来，就眼前一黑昏了过去。
“气血亏空！”
老道长一脸无语的说道。
陈慕愣了一下，随后反应过来，为什么他会昏倒。
气血亏空。
没错，就是因为气血亏空的原因，虽然他的身体得到了增强，突破了关口界限，但人体能储存的能量是有限的，他之前练习五禽戏的时候，身体中的能量就消耗的差不多了，只是身体中有先天之气，才强撑一口气吊着。
他当时以为气是万能的，只要有气，饭都可以不吃。
回想起自己的想法，陈慕忍不住脸红，当时他甚至想过以后都不吃饭了，直接辟谷。
大多数小说，电视，古籍中都有记载，食物会污染身体，所以他不吃饭，是洗净身体...........
现在想来，是昏了头了。
“你应该知道是怎么回事了。”
老道长捋着胡须说道。
“知道了。”
陈慕点点头。
“气虽然可以当做能量来使用，可以填肚子，但不吃饭是万万不行的，不吃饭就没有能量来源，特别是你这种练武的人，没有能量来源，还强撑着练武，怕是武没有练成，自己先被榨干了。”
老道长捏着陈慕的手腕，查看了一下：“不仅要吃饭，还要买补药熬制汤药配合，才能跟得上身体的消耗。”
“知道了。”
陈慕点点头，身体就像是一个木桶，能量就是水，只加固木桶，不往木桶里装水，身体还勉强撑得住，但不仅不往木桶里装水，还往外舀水，身体就撑不住了。
而锻炼，就是往身体外舀水的过程，这个过程可以加固“木桶”，但需要不断往身体里补水，不然木桶水没了，身体就会油尽灯枯。
搞清楚这个道理之后，陈慕才知道，自己的“辟谷”理论有多离谱。
干苦力，还不吃饭，能顶住一天，已经是他底蕴深厚了，换其他人来，早就成人干了。
“虽然八珍汤能弥补亏空的气血，但还是要吃饭，从食物中获取能量，汤药只是辅助，不要本末倒置。”
老道长撇了眼陈慕，有些无语。
他也算知道，为什么陈慕说自己练习五禽戏，身体素质一点没增强的原因了，没能量怎么增强身体，又不是修仙，可以从空气中获取灵气。
或许将来有可能，但现在的陈慕还离不开五谷杂粮，不吃饭是万万不行的。
弄清楚昏迷的原因。
陈慕休息了十几分钟，拿起背包里的食物开始吃了起来，牛肉干，面包，矿泉水，不一会儿，背包里的东西就被吃了一半，但肚子依旧什么感觉都没有，像是吃下去的东西都落尽无底深渊了一样。
“饿，太饿了！”
陈慕感觉肚子里像是有饿鬼在抓一样，没吃东西之前，还能抗住，吃了点东西，像火上浇油一样，只有一点苗头的饥饿，如星火燎原般爬满全身。
但他又不敢继续吃，一口气吃了五六斤的东西，他害怕胃被涨破。
但难受.........喉咙像有只手在挠。
陈慕没办法，强忍着饥饿的感觉，在原地练习卧虎桩起来，但没练两分钟他就撑不住了。
消化食物的能量，根本跟不上练卧虎桩消耗的力量。
要是继续练下去，和发动机烧空箱一样，对身体的伤害太大了。
陈慕改换策略，换成练习五禽戏。
五禽戏比较柔和，不仅练习消耗的能量没卧虎桩多，还可以帮助胃部更快的消化食物。
..........
四天过去。
陈慕一直处于饥饿状态，无时无刻不在饥饿的折磨当中，就算有食物也不敢吃太多，生怕吃太多把胃给撑破。
虽然胃部在五禽戏的练习下有所增强，但陈慕觉得，想要让一顿只能吃两碗饭的胃，一下子装下五六斤食物是不可能的。
不，强撑着还是能装下的，但还是那句话，为了避免对身体造成伤害，一顿还是少吃点好。
操之太急，造成的伤害，远比饥饿大。
“再吃一点就不吃了........”
陈慕想着，往包里一掏，啥也没有摸到，他看了看，背包中的食物已经见底，带上山的大几十斤食物，在他一顿四五斤，一天四餐的吃法下，四天就见底了。
但陈慕才吃了个半饱，今天的进食标准还没有达到。
与此同时，一股香气飘到鼻子前。
陈慕觉得面前好像有一条白色的线，在指引他前进。
果然，老道长在吃饭，总共三个菜一个汤，陈慕没有客气，老人吃不了多少，他帮忙吃点........
喜欢现代长生：从五禽戏开始请大家收藏：(www.8usc.com)现代长生：从五禽戏开始吧友书城更新速度全网最快。